8.3 km | 00:58:03 | 06:59/km日期: 2024-05-09 19:12 - 平均心率: 148 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 68.9
Pace: 06'46" / 06'47" / 06'49" / 06'38" / 06'43" / 06'46" / 07'24" / 07'38" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'37" (+00'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'10" (+01'32") | 303 / 8303 |
| 10 | | 07'16" (+00'38") | 9 / 8312 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
45.74 km 
Adidas Boston 12 紫綠白 累積 :
499.2 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'47" | 00:13'33" |
| 3 | 06'49" | 00:20'22" |
| 4 | 06'38" | 00:27'00" |
| 5 | 06'43" | 00:33'43" |
| 6 | 06'46" | 00:40'29" |
| 7 | 07'24" | 00:47'53" |
| 8 | 07'38" | 00:55'31" |
| 8.3 | 08'00" | 00:58'01" |
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