6.0 km | 00:41:23 | 06:53/km日期: 2024-05-06 17:21 - 平均心率: 119 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'18" / 06'36" / 06'43" / 10'16" / 06'32" / 09'50" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 153.24 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'36" | 00:13'54" |
| 3 | 06'43" | 00:20'37" |
| 4 | 10'16" | 00:30'53" |
| 5 | 06'32" | 00:37'25" |
| 6 | 09'50" | 00:47'15" |
| 6.0 | 05'08" | 00:47'17" |
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