8.1 km | 01:35:26 | 11:49/km日期: 2024-05-07 21:30 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 114 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 12766 - 平均步頻: 133 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 72.5
Pace: 10'39" / 10'02" / 10'48" / 09'39" / 11'56" / 12'01" / 12'37" / 13'04" / 65'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'17" (+01'20") | 1000 / 1000 | 123 / 71 |
| 2 | | 10'29" (+00'32") | 1000 / 2000 | 125 / 75 |
| 3 | | 10'56" (+00'59") | 1000 / 3001 | 136 / 67 |
| 4 | | 09'57" | 1001 / 4002 | 131 / 76 |
| 5 | | 12'33" (+02'36") | 1001 / 5003 | 132 / 60 |
| 6 | | 12'14" (+02'17") | 1001 / 6004 | 162 / 50 |
| 7 | | 13'03" (+03'06") | 1000 / 7004 | 129 / 59 |
| 8 | | 13'46" (+03'49") | 1000 / 8005 | 127 / 56 |
| 9 | | 16'14" (+06'17") | 65 / 8070 | 125 / 49 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
310.78 km 
MW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'39" | 00:10'39" |
| 2 | 10'02" | 00:20'41" |
| 3 | 10'48" | 00:31'29" |
| 4 | 09'39" | 00:41'08" |
| 5 | 11'56" | 00:53'04" |
| 6 | 12'01" | 01:05'05" |
| 7 | 12'37" | 01:17'42" |
| 8 | 13'04" | 01:30'46" |
| 8.1 | 65'32" | 01:35'26" |
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