8.3 km | 00:47:11 | 05:41/km日期: 2024-05-15 18:34 - 地點: 青潭去大崎角回 - 天氣: 超涼爽的 - 平均心率: 148 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 50.7
Pace: 05'58" / 05'06" / 06'01" / 06'00" / 05'46" / 05'27" / 05'16" / 05'22" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'39" (+02'34") | 295 / 8295 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
93.83 km 
ASICS MAGIC SPEED 螢光黃/藍 累積 :
639.3 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'06" | 00:11'04" |
| 3 | 06'01" | 00:17'05" |
| 4 | 06'00" | 00:23'05" |
| 5 | 05'46" | 00:28'51" |
| 6 | 05'27" | 00:34'18" |
| 7 | 05'16" | 00:39'34" |
| 8 | 05'22" | 00:44'56" |
| 8.3 | 07'39" | 00:47'12" |
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