吳力感 2024/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

吳力感桃園
ID 193685

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5.9 km | 00:36:36 | 06:14/km

日期: 2024-05-15 08:28 - 地點: 桃園-蘆竹 - 天氣: 熱熱der - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 73.5

Pace: 06'40" / 05'58" / 05'58" / 06'19" / 05'56" / 06'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'36" (+00'40")

994 / 994

2

05'59"

(12'33")

05'59" (+00'03")

997 / 1992

3

06'03"

(18'36")

06'00" (+00'04")

1007 / 3000

4

06'14"

(24'50")

06'16" (+00'20")

992 / 3993

5

06'01"

(30'51")

05'56"

1013 / 5006

6

05'26"

(36'17")

06'19" (+00'23")

858 / 5865

5月累積里程 : 87.20 km

Android - samsung SM-N770F 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	05'58"	00:12'38"
3	05'58"	00:18'36"
4	06'19"	00:24'55"
5	05'56"	00:30'51"
5.9	06'16"	00:36'17"

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