10.1 km | 01:09:04 | 06:51/km日期: 2024-05-15 07:01 - 平均心率: 149 - 卡路里: 707 Cal - 總步數: 12452 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 93.9
Pace: 07'30" / 07'30" / 07'01" / 07'11" / 06'24" / 06'32" / 06'27" / 06'28" / 06'04" / 06'17" / 20'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+01'15") | 1000 / 1000 | 174 / 75 |
| 2 | | 07'39" (+01'20") | 1001 / 2002 | 176 / 73 |
| 3 | | 07'00" (+00'41") | 1002 / 3004 | 180 / 79 |
| 4 | | 07'18" (+00'59") | 1001 / 4006 | 176 / 77 |
| 5 | | 06'32" (+00'13") | 1002 / 5008 | 182 / 83 |
| 6 | | 06'43" (+00'24") | 1001 / 6010 | 174 / 85 |
| 7 | | 06'35" (+00'16") | 1000 / 7010 | 183 / 82 |
| 8 | | 06'27" (+00'08") | 1002 / 8013 | 182 / 84 |
| 9 | | 06'19" | 1000 / 9013 | 187 / 84 |
| 10 | | 06'21" (+00'02") | 1002 / 10016 | 187 / 83 |
| 11 | | 06'22" (+00'03") | 65 / 10081 | 182 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
150.11 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5385.0 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'30" | 00:15'00" |
| 3 | 07'01" | 00:22'01" |
| 4 | 07'11" | 00:29'12" |
| 5 | 06'24" | 00:35'36" |
| 6 | 06'32" | 00:42'08" |
| 7 | 06'27" | 00:48'35" |
| 8 | 06'28" | 00:55'03" |
| 9 | 06'04" | 01:01'07" |
| 10 | 06'17" | 01:07'24" |
| 10.1 | 20'22" | 01:09'04" |
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