6.5 km | 00:40:52 | 06:15/km日期: 2024-05-17 07:20 - 平均心率: 145 - 卡路里: 458 Cal - 總步數: 7374 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 78.8
Pace: 06'24" / 06'27" / 06'20" / 06'06" / 05'55" / 06'16" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'17") | 1001 / 1001 | 180 / 85 |
| 2 | | 06'31" (+00'21") | 1002 / 2004 | 171 / 89 |
| 3 | | 06'25" (+00'15") | 1000 / 3004 | 172 / 90 |
| 4 | | 06'15" (+00'05") | 1002 / 4006 | 187 / 85 |
| 5 | | 06'11" (+00'01") | 1000 / 5006 | 183 / 88 |
| 6 | | 06'10" | 1001 / 6008 | 183 / 88 |
| 7 | | 05'21" | 519 / 6527 | 189 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
150.11 km 
Xtep 2000 累積 :
811.1 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'27" | 00:12'51" |
| 3 | 06'20" | 00:19'11" |
| 4 | 06'06" | 00:25'17" |
| 5 | 05'55" | 00:31'12" |
| 6 | 06'16" | 00:37'28" |
| 6.5 | 06'26" | 00:40'52" |
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