6.4 km | 00:51:02 | 08:01/km日期: 2024-05-20 20:32 - 平均心率: 135 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 88.5
Pace: 07'51" / 07'59" / 08'06" / 08'08" / 08'03" / 08'06" / 00'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'02" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" | 366 / 6366 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
188.87 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'59" | 00:15'50" |
| 3 | 08'06" | 00:23'56" |
| 4 | 08'08" | 00:32'04" |
| 5 | 08'03" | 00:40'07" |
| 6 | 08'06" | 00:48'13" |
| 6.4 | 00'02" | 00:48'14" |
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