4.1 km | 01:12:22 | 17:38/km日期: 2024-05-21 18:58 - 平均心率: 95 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 79
Pace: 15'51" / 17'35" / 14'49" / 17'32" / 59'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'51" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'34" (+02'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'32" (+02'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01:04'25" (+49'36") | 102 / 4102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
457.41 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'51" | 00:15'51" |
| 2 | 17'35" | 00:33'26" |
| 3 | 14'49" | 00:48'15" |
| 4 | 17'32" | 01:05'47" |
| 4.1 | 59'16" | 01:11'51" |
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