7.5 km | 01:13:45 | 09:50/km日期: 2024-05-25 05:06 - 平均心率: 119 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 89.2
Pace: 08'37" / 08'33" / 07'44" / 09'29" / 08'23" / 08'29" / 08'39" / 28'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'28" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'22" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'29" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'38" (+00'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 28'19" (+20'36") | 488 / 7488 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
207.50 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
715.1 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 08'33" | 00:17'10" |
| 3 | 07'44" | 00:24'54" |
| 4 | 09'29" | 00:34'23" |
| 5 | 08'23" | 00:42'46" |
| 6 | 08'29" | 00:51'15" |
| 7 | 08'39" | 00:59'54" |
| 7.5 | 28'19" | 01:13'45" |
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