5.0 km | 00:35:04 | 06:59/km日期: 2024-05-28 18:22 - 平均心率: 145 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 87.7
Pace: 07'16" / 06'57" / 06'37" / 06'38" / 07'23" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'17" (+06'40") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 91.76 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'57" | 00:14'13" |
| 3 | 06'37" | 00:20'50" |
| 4 | 06'38" | 00:27'28" |
| 5 | 07'23" | 00:34'51" |
| 5.0 | 13'34" | 00:35'04" |
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