2.7 km | 00:23:35 | 08:51/km日期: 2024-05-27 08:27 - 平均心率: 100 - 卡路里: 158 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.2
Pace: 03'05" / 609'48" / 11'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'38" (+03'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'33" (+05'18") | 665 / 2665 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
222.91 km 
ASCIS Gel Nimbus 22 累積 :
802.2 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'05" | 00:03'05" |
| 2 | 609'48" | 10:12'53" |
| 2.7 | 11'34" | 10:20'35" |
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