8.0 km | 01:00:32 | 07:33/km日期: 2024-05-28 16:08 - 平均心率: 141 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 83.9
Pace: 07'46" / 07'35" / 07'30" / 07'46" / 07'43" / 07'34" / 07'36" / 07'03" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'42" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'36" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'02" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'28" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
75.40 km 
HOKA Mach 5 累積 :
290.7 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'35" | 00:15'21" |
| 3 | 07'30" | 00:22'51" |
| 4 | 07'46" | 00:30'37" |
| 5 | 07'43" | 00:38'20" |
| 6 | 07'34" | 00:45'54" |
| 7 | 07'36" | 00:53'30" |
| 8 | 07'03" | 01:00'33" |
| 8.0 | 03'15" | 01:00'35" |
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