6.2 km | 00:46:42 | 07:33/km日期: 2024-05-30 17:47 - 平均心率: 156 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 71.3
Pace: 06'48" / 06'51" / 07'05" / 07'07" / 07'08" / 09'28" / 12'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'27" (+02'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'24" (+05'36") | 181 / 6181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 110.13 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'51" | 00:13'39" |
| 3 | 07'05" | 00:20'44" |
| 4 | 07'07" | 00:27'51" |
| 5 | 07'08" | 00:34'59" |
| 6 | 09'28" | 00:44'27" |
| 6.2 | 12'21" | 00:46'42" |
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