6.0 km | 00:35:25 | 05:53/km日期: 2024-06-05 20:45 - 平均心率: 145 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 84.9
Pace: 06'28" / 06'13" / 06'09" / 06'08" / 05'28" / 04'57" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'15" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
228.55 km 
Nike Vaporfly 3 累積 :
2726.1 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'13" | 00:12'41" |
| 3 | 06'09" | 00:18'50" |
| 4 | 06'08" | 00:24'58" |
| 5 | 05'28" | 00:30'26" |
| 6 | 04'57" | 00:35'23" |
| 6.0 | 04'39" | 00:35'25" |
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