5.2 km | 00:32:22 | 06:12/km日期: 2024-06-09 07:20 - 平均心率: 150 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 89.3
Pace: 05'53" / 06'07" / 06'22" / 06'19" / 06'17" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'50") | 209 / 5209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
233.88 km 
中國喬丹 飛影PB4.0 累積 :
106.3 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'07" | 00:12'00" |
| 3 | 06'22" | 00:18'22" |
| 4 | 06'19" | 00:24'41" |
| 5 | 06'17" | 00:30'58" |
| 5.2 | 06'45" | 00:32'23" |
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