6.2 km | 00:36:11 | 05:47/km日期: 2024-06-12 20:55 - 平均心率: 153 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 31°C - 濕度: 71.4
Pace: 06'12" / 06'01" / 06'04" / 05'46" / 05'39" / 05'18" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" | 241 / 6241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 77.18 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'01" | 00:12'13" |
| 3 | 06'04" | 00:18'17" |
| 4 | 05'46" | 00:24'03" |
| 5 | 05'39" | 00:29'42" |
| 6 | 05'18" | 00:35'00" |
| 6.2 | 05'06" | 00:36'14" |
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