5.0 km | 00:27:31 | 05:29/km日期: 2024-06-13 18:05 - 平均心率: 143 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 31°C - 濕度: 74.7
Pace: 05'52" / 05'32" / 05'55" / 05'10" / 04'58" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
412.63 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'32" | 00:11'24" |
| 3 | 05'55" | 00:17'19" |
| 4 | 05'10" | 00:22'29" |
| 5 | 04'58" | 00:27'27" |
| 5.0 | 05'22" | 00:27'32" |
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