7.0 km | 00:54:04 | 07:42/km日期: 2024-06-15 06:46 - 平均心率: 112 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 86
Pace: 08'03" / 08'46" / 07'32" / 07'16" / 07'59" / 12'38" / 07'28" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" (+00'18") | 21 / 7021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
282.58 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 08'46" | 00:16'49" |
| 3 | 07'32" | 00:24'21" |
| 4 | 07'16" | 00:31'37" |
| 5 | 07'59" | 00:39'36" |
| 6 | 12'38" | 00:52'14" |
| 7 | 07'28" | 00:59'42" |
| 7.0 | 06'57" | 00:59'51" |
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