王裕安 2024/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

王裕安基隆
ID 767115

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9.6 km | 01:00:03 | 06:16/km

日期: 2024-06-15 19:22 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 78.9

Pace: 06'44" / 06'18" / 06'09" / 06'02" / 06'24" / 06'29" / 06'42" / 05'46" / 05'51" / 06'36" /

基本訓練

6月累積里程 : 161.08 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'18"	00:13'02"
3	06'09"	00:19'11"
4	06'02"	00:25'13"
5	06'24"	00:31'37"
6	06'29"	00:38'06"
7	06'42"	00:44'48"
8	05'46"	00:50'34"
9	05'51"	00:56'25"
9.6	06'39"	01:00'11"

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