曾翔 2024/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

曾翔屏東
ID 323639

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5.1 km | 00:42:53 | 08:28/km

日期: 2024-06-23 19:40 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 32°C - 濕度: 74.2

Pace: 09'04" / 08'02" / 08'07" / 07'48" / 08'33" / 08'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'56"

(08'56")

09'01" (+01'14")

989 / 989

2

08'03"

(16'59")

08'05" (+00'18")

995 / 1984

3

08'07"

(25'06")

08'03" (+00'16")

1008 / 2992

4

07'48"

(32'54")

07'47"

1001 / 3994

5

08'40"

(41'34")

08'33" (+00'46")

1013 / 5007

6

00'31"

(42'05")

11'51" (+04'04")

43 / 5051

6月累積里程 : 80.99 km

鱷魚 Y拖跟上來累積 : 1564.6 km

Android - OPPO CPH1879 上傳 | 5 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'04"	00:09'04"
2	08'02"	00:17'06"
3	08'07"	00:25'13"
4	07'48"	00:33'01"
5	08'33"	00:41'34"
5.1	10'04"	00:42'05"

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成績 : 05:56:41

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