森本有一 2016/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

森本有一兵庫
ID 256818

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119.2 km | 04:26:00 | 26.9 km/h

日期: 2016-08-06 16:14 - 地點: 台中高鐡 - 天氣: 晴 - 卡路里: 3701 Cal

EN2 LSD TMW練習会高鐡Royal Host
AV80rpm Max121rpm　AV26.8km Max69.9km
熱～熱～

8月累積里程 : 358.20 km

手動上傳 | 8 years ago

中村康之, 陳盈如和其他 8 人說推

·

觀看另 3 則留言

森本有一体重需要分散、把手・踏板・座桿。
尽可能踏板＞座桿・把手～不管比基尼也不痛哦（笑）

2016-08-06 22:48 ·

哎呦喂呀，看來我不止游泳姿勢不對，連騎車姿勢也沒矯正好~

2016-08-07 06:12 ·

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