2.2 km | 00:11:15 | 05:04/km日期: 2024-06-28 13:10 - 平均心率: 104 - 卡路里: 135 Cal - 總步數: 330 - 平均步頻: 29 - 平均步幅: 671 cm - 溫度: 36°C - 濕度: 57.5
Pace: 05'12" / 04'56" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'03" (+00'02") | 1026 / 1026 | 31 / 618 |
| 2 | | 05'01" | 1003 / 2030 | 28 / 696 |
| 3 | | 05'23" (+00'22") | 185 / 2215 | 20 / 927 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 45.07 km
MW Watch 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'56" | 00:10'08" |
| 2.2 | 05'10" | 00:11'15" |
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