嚴家賢 2013/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

嚴家賢彰化
ID 2441

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5.0 km | 00:30:39 | 06:07/km

日期: 2013-09-08 22:00 - 地點: 彰化體育館外圍4圈 - 天氣: 熱 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 06'33" / 06'25" / 06'08" / 05'58" / 697'55" /

9月累積里程 : 99.31 km

赤足累積 : 680.7 km

Android 上傳 | 11 years ago

He-jih Tsai, 艾小幸和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'25"	00:12'58"
3	06'08"	00:19'06"
4	05'58"	00:25'04"
5.0	05'32"	00:30'39"

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