蘇茗展進擊的小巨人 2012/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

蘇茗展進擊的小巨人台北市
ID 2160

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蘇茗展進擊的小巨人

2.4 km | 00:12:01 | 05:03/km

日期: 2012-07-10 21:05 - 地點: 附近國中 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 137 Cal

今天想放輕鬆，想純投籃卻沒有框= =，台北市藍框太少了，就小跑一下第七跑道10圈，果然人還是很多= =。

假設跑道寬度為L。（通常有1M跟1.22M）
跑道最內側距離為D 公尺
第N道的距離為： D + 2 * 3.14 * (N-1)*L，所以假設跑道寬度為1M。
第一道 200
第二道 206.28
第三道 212.56
第四道 218.84
第五道 225.12
第六道 231.4
第七道 237.68
第八道 243.96
所以總長為： 1775.84 M

7月累積里程 : 139.28 km

手動上傳 | 12 years ago

EDS/Leo, ssss1 和其他 3 人說推

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觀看另 1 則留言

阿堯跑操場的話通常內圈少人"走"
內圈比較適合跑步

2012-07-11 07:41 ·

蘇茗展進擊的小巨人謝謝建議^^~ 不習慣跑操場有的無聊= =

2012-07-12 03:56 ·

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