6.0 km | 00:38:22 | 06:23/km日期: 2024-08-02 04:57 - 平均心率: 138 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 87.9
Pace: 07'06" / 06'32" / 06'32" / 06'08" / 06'00" / 06'00" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
113.52 km 
老木給滴 大肉腳 累積 :
10773.3 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'32" | 00:13'38" |
| 3 | 06'32" | 00:20'10" |
| 4 | 06'08" | 00:26'18" |
| 5 | 06'00" | 00:32'18" |
| 6 | 06'00" | 00:38'18" |
| 6.0 | 05'18" | 00:38'21" |
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