5.0 km | 00:33:52 | 06:42/km日期: 2016-08-30 17:09 - 平均心率: 136 - 卡路里: 612 Cal - 總步數: 5273 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 51%
Pace: 06'03" / 06'45" / 06'43" / 06'59" / 06'40" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" | 1002 / 1002 | 149 / 103 |
| 2 | | 06'39" (+00'13") | 1008 / 2011 | 157 / 95 |
| 3 | | 06'47" (+00'21") | 1005 / 3016 | 155 / 94 |
| 4 | | 06'47" (+00'21") | 1000 / 4016 | 159 / 92 |
| 5 | | 06'42" (+00'16") | 1010 / 5027 | 158 / 93 |
| 6 | | 05'53" | 48 / 5075 | 98 / 171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 67.94 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'45" | 00:12'48" |
| 3 | 06'43" | 00:19'31" |
| 4 | 06'59" | 00:26'30" |
| 5 | 06'40" | 00:33'10" |
| 5.0 | 14'33" | 00:33'52" |
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