7.3 km | 00:59:19 | 08:07/km日期: 2024-08-14 21:08 - 平均心率: 127 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 90.9
Pace: 07'43" / 07'59" / 08'34" / 08'24" / 07'53" / 08'05" / 07'22" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'34" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'04" (+03'42") | 297 / 7297 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
143.71 km 
newblane 紫炫光 累積 :
2782.3 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'59" | 00:15'42" |
| 3 | 08'34" | 00:24'16" |
| 4 | 08'24" | 00:32'40" |
| 5 | 07'53" | 00:40'33" |
| 6 | 08'05" | 00:48'38" |
| 7 | 07'22" | 00:56'00" |
| 7.3 | 11'06" | 00:59'18" |
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