8.0 km | 00:57:45 | 07:12/km日期: 2024-08-17 06:31 - 總爬升: 207 m - 平均心率: 167 - 卡路里: 714 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 92.4
Pace: 07'09" / 06'43" / 07'44" / 07'16" / 07'05" / 11'21" / 07'46" / 08'32" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'29" (+02'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'57" (+01'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
105.33 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'43" | 00:13'52" |
| 3 | 07'44" | 00:21'36" |
| 4 | 07'16" | 00:28'52" |
| 5 | 07'05" | 00:35'57" |
| 6 | 11'21" | 00:47'18" |
| 7 | 07'46" | 00:55'04" |
| 8 | 08'32" | 01:03'36" |
| 8.0 | 06'01" | 01:03'42" |
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