10.6 km | 01:06:07 | 06:13/km日期: 2016-09-07 18:38 - 總爬升: 211 m - 卡路里: 697 Cal - 總步數: 11518 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 06'17" / 05'48" / 05'32" / 06'27" / 07'29" / 06'33" / 05'43" / 05'13" / 06'27" / 06'23" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+01'06") | 1006 / 1006 | 171 / 92 |
| 2 | | 05'52" (+00'40") | 1002 / 2009 | 172 / 98 |
| 3 | | 05'30" (+00'18") | 1005 / 3014 | 173 / 104 |
| 4 | | 06'28" (+01'16") | 1001 / 4016 | 174 / 88 |
| 5 | | 07'28" (+02'16") | 1003 / 5019 | 172 / 77 |
| 6 | | 06'36" (+01'24") | 1006 / 6026 | 174 / 86 |
| 7 | | 05'37" (+00'25") | 1009 / 7036 | 177 / 100 |
| 8 | | 05'12" | 1006 / 8042 | 175 / 109 |
| 9 | | 06'26" (+01'14") | 1002 / 9045 | 176 / 88 |
| 10 | | 06'25" (+01'13") | 1004 / 10050 | 173 / 89 |
| 11 | | 06'15" (+01'03") | 620 / 10670 | 174 / 91 |
9月累積里程 :
108.69 km 
美津濃 皇速 累積 :
297.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'48" | 00:12'05" |
| 3 | 05'32" | 00:17'37" |
| 4 | 06'27" | 00:24'04" |
| 5 | 07'29" | 00:31'33" |
| 6 | 06'33" | 00:38'06" |
| 7 | 05'43" | 00:43'49" |
| 8 | 05'13" | 00:49'02" |
| 9 | 06'27" | 00:55'29" |
| 10 | 06'23" | 01:01'52" |
| 10.6 | 06'51" | 01:06'07" |
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