吳有崧 2024/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

吳有崧苗栗
ID 39568

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5.6 km | 00:53:28 | 09:37/km

日期: 2024-08-14 20:38 - 卡路里: 450 Cal

Pace: 06'35" / 07'04" / 06'20" / 06'19" / 07'33" / 35'36" /

8月累積里程 : 304.41 km

GPX 上傳 | 3 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	07'04"	00:13'39"
3	06'20"	00:19'59"
4	06'19"	00:26'18"
5	07'33"	00:33'51"
5.6	35'35"	00:53'28"

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