3.0 km | 00:14:11 | 04:43/km日期: 2024-08-27 19:44 - 平均心率: 122 - 卡路里: 141 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 31°C - 濕度: 73.5
Pace: 05'20" / 04'34" / 04'15" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'35") | 5 / 3005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
235.77 km 
母子鱷魚Y拖 第三代 累積 :
172.3 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 04'34" | 00:09'54" |
| 3 | 04'15" | 00:14'09" |
| 3.0 | 06'17" | 00:14'11" |
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