5.8 km | 00:59:45 | 10:17/km日期: 2016-09-05 16:12 - 平均心率: 123 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 11'56" / 06'48" / 06'46" / 09'48" / 13'21" / 13'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'55" (+05'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'47" (+03'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'20" (+06'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'50" (+07'04") | 802 / 5802 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 25.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'56" | 00:11'56" |
| 2 | 06'48" | 00:18'44" |
| 3 | 06'46" | 00:25'30" |
| 4 | 09'48" | 00:35'18" |
| 5 | 13'21" | 00:48'39" |
| 5.8 | 13'50" | 00:59'46" |
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