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 |  11.9 km | 00:55:57 | 04:43/km日期: 2016-09-06 20:09 - 總爬升: 173 m - 地點: 國家新城後山 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 683 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90% Pace: 06'24" / 04'18" / 05'48" / 05'12" / 04'30" / 05'00" / 04'27" / 04'48" / 04'30" / 04'51" / 05'24" / 03'36" / 本來晚上要去跑步的 結果開始飄雨 只好先暫緩 沒多久雨竟然停了 真是老天有眼 知道我想練跑 就趕快抓住機會去跑個11KM 9月累積里程 : 235.06 km  Adidas Adizero F50-黑紫 累積 : 812.5 kmGPX 上傳 | 8 years ago ·  留言
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