7.2 km | 00:44:28 | 06:08/km日期: 2024-09-06 05:36 - 平均心率: 137 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.2
Pace: 06'35" / 06'12" / 06'08" / 06'07" / 06'08" / 05'53" / 05'56" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'30") | 751 / 751 |
| 2 | | 06'09" | 4000 / 4751 |
| 3 | | 05'55" | 2499 / 7250 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
252.43 km 
ANTA 百油路霸2 累積 :
37.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'12" | 00:12'47" |
| 3 | 06'08" | 00:18'55" |
| 4 | 06'07" | 00:25'02" |
| 5 | 06'08" | 00:31'10" |
| 6 | 05'53" | 00:37'03" |
| 7 | 05'56" | 00:42'59" |
| 7.3 | 05'55" | 00:44'28" |
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