10.0 km | 00:57:46 | 05:45/km日期: 2024-09-10 05:29 - 平均心率: 149 - 卡路里: 719 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 74.9
Pace: 06'39" / 05'53" / 05'45" / 05'43" / 05'42" / 05'38" / 05'40" / 05'42" / 05'36" / 05'21" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'19") | 731 / 731 |
| 2 | | 05'44" (+00'14") | 6000 / 6731 |
| 3 | | 05'38" (+00'08") | 885 / 7616 |
| 4 | | 05'40" (+00'10") | 1000 / 8616 |
| 5 | | 05'30" | 1000 / 9616 |
| 6 | | 05'07" | 415 / 10032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
252.43 km 
ASICS Novablast4 累積 :
73.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 05'53" | 00:12'32" |
| 3 | 05'45" | 00:18'17" |
| 4 | 05'43" | 00:24'00" |
| 5 | 05'42" | 00:29'42" |
| 6 | 05'38" | 00:35'20" |
| 7 | 05'40" | 00:41'00" |
| 8 | 05'42" | 00:46'42" |
| 9 | 05'36" | 00:52'18" |
| 10 | 05'21" | 00:57'39" |
| 10.0 | 04'38" | 00:57'48" |
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