6.0 km | 00:25:22 | 04:12/km日期: 2024-09-11 17:28 - 平均心率: 152 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 32°C - 濕度: 73.8
Pace: 04'42" / 04'26" / 04'15" / 04'07" / 04'02" / 03'47" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'26" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'14" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'06" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'01" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'17" | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
203.11 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'26" | 00:09'08" |
| 3 | 04'15" | 00:13'23" |
| 4 | 04'07" | 00:17'30" |
| 5 | 04'02" | 00:21'32" |
| 6 | 03'47" | 00:25'19" |
| 6.0 | 02'45" | 00:25'23" |
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