樺 2013/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

樺南投
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5.5 km | 00:39:58 | 07:17/km

日期: 2013-09-14 20:22 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 06'51" / 06'58" / 07'56" / 07'24" / 07'28" / 06'55" /

中潭馬的前晚，慢慢地就好!

9月累積里程 : 200.12 km

ASICS GT2000 累積 : 1016.2 km

XT 上傳 | 11 years ago

曾少均, Alonso 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'58"	00:13'49"
3	07'56"	00:21'45"
4	07'24"	00:29'09"
5	07'28"	00:36'37"
5.5	06'55"	00:39'58"

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