10.1 km | 01:02:44 | 06:14/km日期: 2024-09-22 05:32 - 平均心率: 155 - 卡路里: 825 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 94.3
Pace: 06'22" / 06'03" / 06'00" / 06'19" / 06'29" / 06'25" / 06'23" / 06'19" / 06'10" / 05'48" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'13") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'05" (+00'02") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'21" (+00'18") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'24" (+00'21") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'19" (+00'16") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'03" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'49" | 405 / 10061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
161.80 km 
Adidas Boston 11 累積 :
369.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'03" | 00:12'25" |
| 3 | 06'00" | 00:18'25" |
| 4 | 06'19" | 00:24'44" |
| 5 | 06'29" | 00:31'13" |
| 6 | 06'25" | 00:37'38" |
| 7 | 06'23" | 00:44'01" |
| 8 | 06'19" | 00:50'20" |
| 9 | 06'10" | 00:56'30" |
| 10 | 05'48" | 01:02'18" |
| 10.1 | 06'15" | 01:02'41" |
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