16.1 km | 01:36:13 | 05:58/km日期: 2016-09-20 19:21 - 平均心率: 127 - 卡路里: 1710 Cal - 總步數: 17314 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 05'57" / 05'55" / 05'56" / 06'08" / 06'03" / 05'58" / 05'56" / 05'48" / 05'54" / 05'58" / 05'55" / 05'51" / 05'49" / 05'55" / 06'04" / 05'51" / 11'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 200.50 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'55" | 00:11'52" |
| 3 | 05'56" | 00:17'48" |
| 4 | 06'08" | 00:23'56" |
| 5 | 06'03" | 00:29'59" |
| 6 | 05'58" | 00:35'57" |
| 7 | 05'56" | 00:41'53" |
| 8 | 05'48" | 00:47'41" |
| 9 | 05'54" | 00:53'35" |
| 10 | 05'58" | 00:59'33" |
| 11 | 05'55" | 01:05'28" |
| 12 | 05'51" | 01:11'19" |
| 13 | 05'49" | 01:17'08" |
| 14 | 05'55" | 01:23'03" |
| 15 | 06'04" | 01:29'07" |
| 16 | 05'51" | 01:34'58" |
| 16.1 | 11'08" | 01:36'13" |
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