5.1 km | 00:39:54 | 07:46/km日期: 2024-10-23 18:23 - 平均心率: 147 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 74.5
Pace: 52'56" / 08'31" / 08'30" / 07'53" / 09'42" / 12'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" | 35 / 3035 |
| 5 | | 07'57" (+01'33") | 1000 / 4035 |
| 6 | | 08'09" (+01'45") | 1000 / 5035 |
| 7 | | 08'02" (+01'38") | 98 / 5133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
5.13 km 
nike journey 累積 :
63.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 52'56" | 00:52'56" |
| 2 | 08'31" | 01:01'27" |
| 3 | 08'30" | 01:09'57" |
| 4 | 07'53" | 01:17'50" |
| 5 | 09'42" | 01:27'32" |
| 5.1 | 12'49" | 01:29'15" |
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