陳哲裕 2016/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳哲裕台中
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6.3 km | 00:35:50 | 05:42/km

日期: 2016-09-21 19:22 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 59%

Pace: 06'45" / 05'59" / 05'24" / 05'37" / 05'23" / 05'24" / 04'37" /

9月累積里程 : 114.99 km

SAUCONY TYPE A6 累積 : 957.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

林淦鈿（淦哥）, 於菌頡和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	05'59"	00:12'44"
3	05'24"	00:18'08"
4	05'37"	00:23'45"
5	05'23"	00:29'08"
6	05'24"	00:34'32"
6.3	04'36"	00:35'50"

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3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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