5.8 km | 00:46:42 | 08:01/km日期: 2024-10-04 12:06 - 平均心率: 153 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 84.5
Pace: 07'08" / 08'12" / 07'14" / 06'43" / 06'01" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'12" (+02'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'23" (+07'23") | 815 / 5815 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 207.15 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 08'12" | 00:15'20" |
| 3 | 07'14" | 00:22'34" |
| 4 | 06'43" | 00:29'17" |
| 5 | 06'01" | 00:35'18" |
| 5.8 | 09'21" | 00:42'56" |
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