4.0 km | 00:34:19 | 08:29/km日期: 2024-10-07 15:14 - 平均心率: 114 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 77
Pace: 06'46" / 08'42" / 09'31" / 08'52" / 24'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'42" (+01'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'31" (+02'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'51" (+02'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'36" (+04'51") | 40 / 4040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
288.17 km 
Adidas ADIZERO TAKUMI SEN 10 累積 :
326.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 08'42" | 00:15'28" |
| 3 | 09'31" | 00:24'59" |
| 4 | 08'52" | 00:33'51" |
| 4.0 | 23'44" | 00:34'49" |
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