林宜蓁 2024/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

林宜蓁嘉義
ID 458060

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4.5 km | 00:38:55 | 08:37/km

日期: 2024-10-10 19:07 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71.3

Pace: 08'12" / 07'09" / 07'12" / 09'38" / 13'16" /

基本訓練

10月累積里程 : 81.47 km

New Balance fuelcell propel v4 累積 : 511.6 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	07'09"	00:15'21"
3	07'12"	00:22'33"
4	09'38"	00:32'11"
4.5	13'13"	00:38'57"

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