Umin (巫明) 2016/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

Umin (巫明) 桃園
ID 4861

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10.8 km | 01:28:35 | 08:14/km

日期: 2016-09-26 16:36 - 卡路里: 754 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 08'33" / 07'58" / 08'23" / 08'37" / 08'07" / 07'52" / 07'46" / 08'41" / 08'27" / 07'45" / 08'31" /

赤空~

9月累積里程 : 131.07 km

赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳累積 : 15479.2 km

XT 上傳 | 8 years ago

蔡俊雄, 黃思欣和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	07'58"	00:16'31"
3	08'23"	00:24'54"
4	08'37"	00:33'31"
5	08'07"	00:41'38"
6	07'52"	00:49'30"
7	07'46"	00:57'16"
8	08'41"	01:05'57"
9	08'27"	01:14'24"
10	07'45"	01:22'09"
10.8	08'31"	01:28'35"

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成績 : 01:07:05

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