JASON Wang 2012/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

JASON Wang 花蓮
ID 1239

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5.3 km | 00:52:33 | 09:58/km

日期: 2012-07-17 06:42 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%

Pace: 10'35" / 12'02" / 11'00" / 06'25" / 09'44" / 10'18" /

7月累積里程 : 321.48 km

XT 上傳 | 12 years ago

Dannylin (玩沙者聯盟首席) , 莫忘初衷和其他 17 人說推

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觀看另 5 則留言

JASON Wang 活著回來就告訴葛格了!ok?

2012-07-20 17:58 ·

ssss1 您行滴！這兩匹馬用您圖像上輕快的步姿應可輕鬆騎完啦！

2012-07-20 18:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'35"	00:10'35"
2	12'02"	00:22'37"
3	11'00"	00:33'37"
4	06'25"	00:40'02"
5	09'44"	00:49'46"
5.3	10'17"	00:52'33"

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