6.5 km | 01:20:58 | 12:28/km日期: 2016-09-29 04:15 - 平均心率: 107 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 100%
Pace: 07'41" / 10'19" / 12'29" / 38'27" / 00'04" / 05'25" / 13'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'19" (+02'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'28" (+04'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'14" (+08'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'31" (+05'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'10" (+06'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'17" (+05'37") | 493 / 6493 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 409.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 10'19" | 00:18'00" |
| 3 | 12'29" | 00:30'29" |
| 4 | 38'27" | 01:08'56" |
| 5 | 00'04" | 01:09'00" |
| 6 | 05'25" | 01:14'25" |
| 6.5 | 13'18" | 01:20'59" |
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