2.3 km | 00:31:37 | 13:53/km日期: 2024-10-15 06:18 - 平均心率: 84 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 26°C - 濕度: 95.9
Pace: 18'16" / 11'34" / 11'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'53" (+05'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'27" | 277 / 2277 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 271.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'16" | 00:18'16" |
| 2 | 11'34" | 00:29'50" |
| 2.3 | 11'28" | 00:33'01" |
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