6.6 km | 00:47:30 | 07:09/km日期: 2024-10-21 19:07 - 平均心率: 150 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 88.9
Pace: 07'27" / 07'06" / 07'05" / 07'02" / 07'05" / 07'00" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" | 6400 / 6400 |
| 2 | | 06'50" | 229 / 6629 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
205.16 km 
adidas BOSTON 12 灰白橘 累積 :
132.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'06" | 00:14'33" |
| 3 | 07'05" | 00:21'38" |
| 4 | 07'02" | 00:28'40" |
| 5 | 07'05" | 00:35'45" |
| 6 | 07'00" | 00:42'45" |
| 6.6 | 07'52" | 00:47'42" |
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